コンタクトをスムーズに装着するには、多少の慣れやコツが必要です。しかし、それだけではなく、目の状態によっても装着のしやすさが変わります。どんなに慣れている人でも、目の状態によっては装着に時間がかかる、ということもあります。

「コンタクトの装着が難しい」と、多くの方が感じているのが、起きた直後のタイミングです。

寝起きにコンタクトが入りにくい原因は？

視力を矯正しないと生活が難しかったり、外出の予定があったりという理由で、起きた直後にコンタクトを装着しようとすると、上手く入らなかった…そんな経験をしたことがある方は多いと思います。忙しい時間帯なので、装着に手間取りたくないですよね。なぜ上手く装着できないのでしょうか。

寝起きにコンタクトが入らない原因、それは“目の乾燥”だと言われています。人の目は、基本的にいつも涙が分泌されていますが、唯一寝ている間だけは例外です。涙が分泌されません。

引用元：目の常識あれこれ（若葉眼科病院）

このため、起きた直後の目は涙のうるおいがなく、乾燥しています。コンタクトは、涙の力で目の表面に張り付いているので、乾燥している状態の目では、上手に装着できません。仮に入れられたとしても、目がゴロゴロしたり、異物感があったりして、外してしまうケースが大半です。

寝起きにコンタクトを装着するのはよくないって本当？

そもそも起きた直後にコンタクトを装着するのはよくありません。起きたばかりの目の中には、汚れや目やにが溜まっています。その状態では、レンズと目の間に入り込んだ汚れや目やにが、目の表面を傷つけてしまいます。すぐに装着したい時は、先に目薬を差して汚れや目やにを洗い流しましょう。乾燥した目に水分も補充されるので、スムーズに装着できるようになりますよ。

女性の方は、装着が遅すぎるのも目を傷つける危険があります。女性は大半の方が、お出かけ前にメイクをしますよね。メイク後は、化粧品の汚れが目の中に入り込んでしまっている状態です。汚れや目やにが溜まっている時と同様、目の表面を傷つけてしまう危険性があります。特にカラコンを愛用している方は、一緒にメイクをする方が多いので注意が必要です。

カラコンユーザーもそうではない方も、レンズの装着に適切なタイミングは朝起きて洗顔をした後であり、メイクをする前という点は共通です。特に事情がなければ、このタイミングで装着してください。

やわらかく装着しやすい。WAVEシリーズのコンタクトなら朝のひと手間を軽減

朝の忙しい時間帯に、コンタクトの装着が苦手という方も多いですよね。そんな時は使うコンタクトを変えてみてはいかがでしょうか？コンタクトは商品によって装着しやすいものと装着しにくいものがあります。今使っている商品から、より装着しやすいに商品に変えることで朝のひと手間を減らすことができます。

そんな時は使うコンタクトを変えてみてはいかがでしょうか？コンタクトは商品によって装着しやすいものと装着しにくいものがあります。今使っている商品から、より装着しやすいに商品に変えることで朝のひと手間を減らすことができます。

おすすめはWAVEシリーズのコンタクトです。1Dayタイプの「WAVEワンデー プレミアム」はレンズがやわらかく、それでいてコシのあるシリコーンハイドロゲル素材を使っています。シリコーンハイドロゲル素材は、取り扱いやすさはもちろん酸素透過性にも優れる素材。瞳にたっぷりの酸素を届けてくれるので、快適な装用感が長続きします。

2Weekタイプの「WAVE 2ウィーク エアスリム plus」は弾力性があり型崩れしにくく、はじめてソフトコンタクトを使う方でも取り扱いが簡単です。瞳が乾燥しづらく、また汚れによるゴロゴロ感を軽減するような工夫がされているのも特長。快適な装用感が2週間続きます。1箱の価格が手頃でコスパよく使えるのもうれしいですね。

朝のひと手間を減らしたい方は、ぜひWAVEシリーズのコンタクトを使ってみてください。

スムーズにコンタクトを装着するコツは？

なかなかコンタクトを装着できないのは、扱い方に問題がある可能性も考えられます。

例えばコンタクトを装着する時、レンズの裏表が間違っているとすぐに目からレンズが外れてしまったり、装着しても違和感に悩まされたりします。レンズを指の上に乗せた時、フチが外側に沿っている場合は裏表が反対です。キレイなお椀型になっているのを確認してから装着しましょう。

この他、指が濡れていると、レンズが指に張り付いてしまってうまく入りません。手を洗った後はしっかりと指の水気を拭き取ってから装着してくださいね。

指だけではなく、目のまわりが化粧水や乳液で濡れている時も、指が肌を滑ってしまってレンズを装着しにくいです。化粧水や乳液の成分が目に入ることを防ぐ意味も含めて、コンタクトはお肌のケアをする前に入れることをおすすめします。

寝起きでもそうではない時でも、コンタクトの装着が苦手という方は、まず原因を把握しましょう。原因が分かれば、スムーズに装着するためにどうすればいいか、分かります。解説した内容を参考に、対策方法を見つけてくださいね。

寝起きじゃないのにコンタクトが入らない。そんな時は商品の変更を

中にはタイミングに関係なく、「いつでもレンズを入れるのが苦手」という方もいます。例えば指の上に乗せた時にレンズがへたってしまったり、裏表を間違えて装着してしまったり…そんな方は、取り扱いやすい商品を使ってみましょう。

例えば、レンズがへたってしまって困る方は、「メニコンワンデー」が使いやすくおすすめです。適度なコシがあり、型崩れしにくくなっています。しっかりとおわん型がキープされるので、指にまとわりつかず、スムーズに装着できますよ。

裏表を間違えてしまう方は、「ワンデーアキュビューモイスト」のようなアキュビューシリーズの商品をお試しください。ほとんどの商品に、裏表を判別できる“123マーク”がついています。123の数字をきちんと順に読めれば正しい向き、321と反転していたら誤った向きと分かります。「シード1dayピュアうるおいプラス」も、裏表を見分けるマークがついている商品の1つ。レンズに2つの「Pure」マークが入っています。

この他、指が濡れていると、レンズが指に張り付いてしまってうまく入りません。手を洗った後はしっかりと指の水気を拭き取ってから装着してくださいね。

寝起きでもそうではない時でも、コンタクトの装着が苦手という方は、まず原因を把握しましょう。原因が分かれば、スムーズに装着するためにどうすればいいか、分かります。解説した内容を参考に、対策方法を見つけてくださいね。

よくある質問

Q.寝起きでコンタクトが入らないのはなぜですか？

A.寝ている間は涙が分泌されず、寝起きは目が乾燥している状態です。目が乾燥していると、コンタクトが入りにくく感じます。

寝起きですぐコンタクトをつけたいときはどうすればいいですか？

A.寝起きすぐにつけたい場合は、目薬を差してから装着しましょう。本来は、顔を洗った後のタイミングに装着するのが適切です。

メイクとコンタクトの装着はどちらが先ですか？

A.コンタクトの装着の方が先です。メイク後は、化粧品などが目の中に入り込んでしまっている場合があるため、目を傷つけてしまう可能性があります。